"doğal sağlık" ile Etiketlenen Konular

Boğaz Ağrılarına Adaçayı Formülü Bahar mevsimi; geçiş mevsimidir. Havanın bir sıcak bir serin olduğu bu mevsimde; grip, boğaz ağrısı, öksürük de kaçınılmaz olmaktadır. Doğal çözümlerle; hastalıklardan korunmak, hastalığı olabildiğince kolay ve çabuk atlatabilmek mümkündür. Önce ateşle gelen, kaktüs yutmuş gibi yutkunmayı zorlaştıran, boğaz ağrısı ve öksürükle devam eden tam mevsim geçişi...
Diyetisyen Belma Uyar, oruçlu iken nasıl sağlıklı beslenilmesi gerektiği konusunda uyarılarda bulundu. Aksaray’da oruç tutarken sağlıklı beslenmenin önemine değinen Diyetisyen Belma Uyar, oruçlu iken nasıl sağlıklı beslenilmesi gerektiği konusunda uyarılarda bulundu. Mübarek Ramazan ayına kavuşulduğunu belirten ancak artan sıcaklarla ve uzayan açlık süresiyle birlikte oruç tutmanın, günlük aktiviteleri gerçekleştirmekte zorlanıldığını belirten Uyar,...
Hayatınızda yapacağınız belli başlı değişimlerle hem daha sağlıklı hemde kendinizi daha enerjik hissedebilirsiniz.  Kendini enerjik hisseden bir insan hayattan daha fazla keyif alır, yaratıcılığı artar. Kim bu şekilde yaşamak istemezki… Yaşam tarzımızın bedenimizin üzerinde çok ciddi şekilde etkisi olduğunuz artık herkes biliyor. Peki neler yapmalıyız? 1. Evde olduğunuz zamanlarda sık sık...
Saç bakımında beslenme şekli, direkt olarak etkilidir. Protein bakımından zengin olan gıdalar saçlarınızın çok daha sağlıklı olmasını sağlayacaktır. Güçlü ve dolgun saçlara sahip olmak için pirincin mucizevi etkisini mutlaka denemelisiniz. Pirinç denilince aklımıza hemen enfes bir pilav gelir genelde :) Ancak bu sefer pirinci yemeyeceğiz, saçlarımız için suyunu kullanacağız… Yapılacak işlem çok...
Yaz meyvelerinin cilt, hafıza ve kemikler açısından faydalı olduğu bildirildi. Yaz meyveleri sağlık açısından olduğu kadar, cilt ve dış görünüm açısından da etkili. Hafıza, öğrenme kabiliyeti gibi zihni faaliyetlerde de büyük pay sahibi olan meyve ve sebze tüketiminde aşırıya kaçmamak gerekiyor. Her meyve ya da sebzeyi, mevsiminde tüketmek gerektiği ifade edildi....
Has kokusu ve inanılmaz lezzetiyle bilinen Amasya elması, antioksidan etkisiyle insan vücudunda yaşlanmaya karşı koruma sağlıyor. Amasya Üniversitesi Teknik Bilimler Meslek Yüksekokulu’nda yapılan ‘Amasya elmasının 2014 yılındaki antioksidan ve antimikrobakteriyel aktivitesinin tespiti’ adlı proje çalışması sonuçlarına göre, içeriğindeki demir, protein, C ve E vitamini ile birçok hastalığa karşı kalkan görevi gören...
Özellikle göbek yağından kurtulmak isteyenler için obezite ile ilgili çalışmalar yapan Dr.Fevzi Özgönül, salatalık çayı önerisinde bulundu. Yazın vücudun çok fazla enerjiye ihtiyacı olmadığını söyleyen Dr. Özgönül, “Bütün yeşillik türlerini tüketebiliriz. Göbek yağlarından kurtulmak istiyorsanız bu çay tam size göre. Salatalık çayı; 1 tane salatalık, 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil, 1...
Sayfa başına git